ベネッセのおうちごはんはまずい？口コミ・評判と実食レビュー！

上記のような質問に答えます。

ベネッセのおうちごはんは、栄養バランスの取れたお弁当をお届けするサービスです。

やわらかい食事や制限食など高齢者向けのメニューもありますが、年代を問わず手軽に健康的な食事がとりたい方にはおすすめです。

30代の私も「バランス健康食」を実際に食べましたが、味がしっかりしていておいしく食べられました。

本記事ではベネッセのおうちごはんのネット上での口コミや、実際に食べた感想について解説します。

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管理栄養士が監修のメニューが手軽に食べられる

べネッセのおうちごはんの特徴

べネッセのおうちごはんの特徴としては、下記のような点があります。

管理栄養士が監修するおいしい健康食

ベネッセのおうちごはんは主に高齢者向けということもあり、管理栄養士が監修した健康的な献立となっています。

買い物・調理などの手間を省いておいしい食事がとれるので、家事に時間をかけられない方におすすめです。

定期便は約3,000種類以上の日替わりメニューで、飽きがこないのが魅力です。

また冷凍商品は長期保存ができるので、好きなタイミングで食べられます。

冷凍と冷蔵の2種類がある

べネッセのおうちごはんのメニューには、大きく分けて冷凍と冷蔵の2種類があります。

冷蔵商品は前日まで注文可能で、1食から注文可能です。配達エリアは現在のところ、東京都と神奈川県の一部のみとなっています。

冷凍商品は日本全国にお届け可能で、賞味期限は製造日より180日間と長持ちなのが魅力です。

冷蔵

有料老人ホームのお客様の声を活かした人気メニュー約3,000種類以上から、 季節に合わせた日替わりの献立をお届けします。

ご利用の流れは下記の通り。

土日や年末年始を含めて、365日毎日お届けしてもらえます。

冷蔵商品なので賞味期限は当日22時までに、ごはんセットのごはんは翌日16時までとなるので注意しましょう。

配送地域	東京都・神奈川県の一部のみ
商品	・まいにち七菜（ごはん付き、無し） ・こだわり八菜（ごはん付き、無し） ・夕食・翌昼食セット（ごはん付き、無し）
送料	無料
料金	1食あたり620円～
注文方法	・電話（前日18時まで） ・WEB（前日13時まで）
配達日	365日いつでも可能
支払方法	・現金手渡し ・郵便振込 ・口座振替（2回目以降のみ）

冷凍

冷凍商品は日本全国にお届け可能で、賞味期限は製造日より180日間と長持ちです。

都度注文のほかに定期便での利用も可能で、毎週・隔週・4週の3種類からお届けタイミングが選べます。

1回のみのスキップや一時お休みなどの変更もできるので、自分のペースで無理なく続けられます。

配送地域	日本全国（一部離島を除く）
商品	・普通食（バランス健康食、ベストランチ） ・介護食（ムースのおかず、冷凍やわらか食） ・制限食（塩分制限食、たんぱく・塩分制限食）
送料	全国⼀律790円
料金	1食あたり550円～
注文方法	・電話（9時～18時） ・WEB
配達日	在庫があれば翌営業日の発送が可能 （⼟⽇・祝⽇・年末年始などを除く）
支払方法	・クレジットカード ・後払い（コンビニ、郵便局）

冷凍タイプにはやわらかい食事や制限食もある

ベネッセのおうちごはんの冷凍タイプは、普通食・介護食・制限食の3種類があります。

種類	対象	ラインナップ
普通食	健康に気を付けたい方	バランス健康食 ベストランチ
介護食	噛む力が弱くなったと 感じる方	ムースのおかず 冷凍やわらか食
制限食	食事制限をしたい方	塩分制限食 たんぱく・塩分制限食

健康状態に合わせてメニューを選べるのも特徴と言えるでしょう。

普通食

「バランス健康食」はどなたでも気軽に食べられるメニューです。一人暮らしの方や、気軽に健康的な食事を食べたい方におすすめです。

「ベストランチ」はバランスのとれた主菜1品・副菜2品のランチ向けメニューです。

ハンバーグや唐揚げなど定番のおかずメニューでありながら、カロリーや塩分にも配慮しています。

介護食

「介護食」は噛む力・飲み込む力が弱くても、はぐきや舌でつぶせる柔らかい食事が食べられます。

料理が舌でつぶせる柔らかさの「ムースのおかず」、はぐきでつぶせる「冷凍やわらか食」があります。

制限食

「塩分制限食」は塩分やカロリー・脂質だけでなく、食物繊維やコレステロールに配慮したお食事です。

「たんぱく・塩分調整食」は、たんぱく質や塩分などの制限をされている方向けの調整食です。

ベネッセのおうちごはんの口コミ・評判

ベネッセのおうちごはんはネット上でどのような評価を受けているのでしょうか。SNS上で見られた口コミをいくつか紹介します。

良い口コミ

上記の口コミをまとめると、下記のような意見になります。

私も実際に食べましたが、思っていたよりも味付けがしっかりしていておいしく食べられました。

高齢者や健康な食生活を送りたい方に向けたサービスなので、栄養のことを考えた健康的なメニューが中心です。

また電子レンジで温めるだけで手軽に食べられるので、家事ができない時にも便利です。

悪い口コミ

上記の口コミをまとめると、下記のような意見になります。

宅食サービスは、当然ながら自炊と比べると高くなります。

とはいえ他社と比べれば料金が安い方ですし、手軽に健康的なごはんが食べられると考えればむしろお得ではないでしょうか。

味の感じ方は人によって異なります。「まずかったらどうしよう…」と心配であれば、まずは都度注文から始めてみましょう。

ベネッセのおうちごはんの冷凍商品「バランス健康食」を実食レビュー！

ということで私も、実際にベネッセのおうちごはんを注文しました。

商品が到着した時の様子について解説します。

商品到着

購入したのは冷凍タイプの「バランス健康食【Aセット】（6食）」です。

容器サイズは「縦175mm×横210mm×高さ33mm」となっており、宅食弁当のなかでは平均的なサイズです。

我が家の独身時代に使っていた冷凍庫でも無理なく入れられました。

おかずとおかずの間はしっかり区切られているので、縦置きにしても中身が混ざり合うことがありません。

商品に同封されていた「出荷案内書」には、届いた全メニューの栄養成分値が書かれていました。

届いたメニュー

実際に届いたメニューをいくつか紹介します。

鮭の味噌漬け焼き

メインは味噌で味付けされた鮭。魚は骨が無いので食べやすく、添えてあるオクラとも相性は抜群でした。

副菜は左上からそれぞれ水煮ぜんまいの煮物、かぼちゃの煮物、玉子焼き。

どれも一口サイズで食べられて、噛みやすくスルスルと食べられます。

肉じゃが

メインは肉じゃが。豚のモモ肉は脂がなく、薄めの味付けでした。

写真上部にある副菜はそれぞれもやしとニラが入った和え物、小松菜の炒め物でした。こちらにも玉子焼きが一切れ入っています。

酢鳥

メインは豚肉ではなく鶏もも肉を使った「酢鳥」です。ほどよい甘酸っぱさで食欲がそそられます。

副菜は左上からそれぞれキャベツの和え物、ブロッコリーとイカの中華煮、しば漬け。

ヘルシーですが意外に味付けがしっかりしていて、ご飯が進みました。

実食した感想

実際に食べた感想としては、下記の通りです。

レンジで温めるだけですぐに食べられるので、晩ごはんに困った時にも助かります。

高齢者向けということで薄味なのかと思いましたが、思った以上に味がしっかりしていておいしく食べられました。

また今回届いたメニューはすべて300kcal以下と低カロリーで、ダイエットや栄養管理にも便利です。

【Q&A】ベネッセのおうちごはんについてよくある質問

最後に、ベネッセのおうちごはんについてよくある質問とその回答を紹介します。

【まとめ】ベネッセのおうちごはんはまずい？口コミ・評判と実食レビュー

いかがだったでしょうか。最後に、ベネッセのおうちごはんについてネット上での口コミを再掲します。

私も「バランス健康食」を実際に食べましたが、意外に味付けがしっかりしていておいしく食べられました。

ご飯の量を自分で調節すればボリュームもあるので、高齢者だけでなく健康的な食事がとりたい方にもおすすめです。

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管理栄養士が監修のメニューが手軽に食べられる